Alimentos Naturais para Aumentar os Seios

As mulheres que desejam ter peitos mais completos ou seios maiores estão sempre à procura de alimentos naturais para o aumento do peito. Ingerir certos alimentos por si só não lhe dará garantias de que seu peito aumentará de tamanho, mas a pesquisa médica mostrou que os desequilíbrios hormonais têm algo a ver com mulheres com peitos subdesenvolvidos. Da mesma forma, as mulheres cujos seios são reduzidos devido ao parto sofreram a mesma condição.

Uma variedade de frutas e vegetais que tem muitas vitaminas, minerais e fitonutrientes na sua dieta a protegerão de desequilíbrios hormonais. Você pode querer incluir repolho vermelho, couve-flor, brócolis e couves de Bruxelas. Você também deve abster-se ou ao menos minimizar a ingestão de alimentos com gorduras saturadas, açucares e cafeina. Sim, é verdade. Existem compostos químicos em alimentos específicos que afetam a produção do hormônio estrogénio necessário, reduzindo assim o tamanho do seu busto.

Depois de evitar alimentos que dão desequilíbrios no seu hormônio principal, você pode substituí-lo por alimentos que ajudam a aumentar seu peito. Os alimentos com uma excelente quantidade de fitoestrógenos darão um ligeiro aumento nos níveis de estrogênio para adquirir um busto maior. Os fitoestrógenos são “estrogênios dietéticos” encontrados nas plantas. O corpo os utiliza, uma vez que quase tem a mesma estrutura molecular do que o estrogênio humano. E o estrogênio é o responsável por dar-lhe as curvas em seu corpo e dar-lhe uns seios maiores.

Os alimentos seguintes têm uma alta capacidade de estrogênio: como trigo, cevada, centeio e soja. Você precisa incorporar esses itens alimentares em sua dieta mas não substituir tudo o resto por eles, pois uma alimentação equilibrada é essencial ao aumento dos seios e à sua saúde em geral.

Além de evitar alimentos que reduzam o tamanho do busto e substituindo-o por alimentos que aumentam seu peito, você pode adicionar alimentos ricos em manganês e bromo. Essas substâncias são essenciais para revigorar a produção de hormônios sexuais, aumentando a sensibilidade da recepção do tecido mamário. Isso significa que os tecidos tornam-se mais sensíveis ao estrogênio. Os alimentos comuns que contêm essas substâncias são camarão, mexilhão, arroz integral, gengibre, cravo e milho.

Para adicionar variedade à sua dieta e não torná-la tão chata, você pode fazer saladas desses alimentos. Além de tomar alimentos naturais de ampliação do peito, você também pode usar pílulas de ampliação ou cremes para acelerar o processo ao adquirir o tamanho do busto que você deseja.

Alimentos para Aumentar os Seios que Deve Experimentar

Há muitas maneiras de você conseguir aumentar os seios. Uma maneira simples é comer alimentos que aumentam o peito porque alguns alimentos contêm nutrientes e vitaminas necessárias para ajudar os seios a crescer. Um dos melhores alimentos é sementes de linho. Se você quer um peito maior, é um alimento que você deve começar a incluir na sua dieta diária. Pode facilmente inserir estas pequenas sementes nas saladas, na sopa e mesmo nos iogurtes.

O linho é rico em fitoestrógenos, que são conhecidos como estrogênio vegetal, e para que seu peito fique maior, você precisa ser capaz de produzir mais estrogênio. Os fitoestrógenos imitarão o estrogênio regular do seu organismo e a ajudarão a aumentar o tamanho do busto.

O linho também é rico em fibras. A fibra ajuda a limpar as toxinas do seu corpo. Também ajuda a chegar ao equilíbrio hormonal que ajudará no crescimento do seu peito de maneira natural, para além de ser ótimo para ajudar contra a prisão de ventre e a eliminar as toxinas do corpo. Outra coisa essencial para poder aumentar os seios naturalmente.

Outra coisa que você deve comer são frutas e vegetais. Legumes verdes em particular. Eles ajudarão seu peito a crescer naturalmente. Basta fazer um pequeno esforço para incluir alguns vegetais de manhã e depois novamente à noite. Pode não parecer, mas isso realmente ajudará.

E por último, mas não menos importante, temos grãos integrais e leguminosas. As leguminosas têm um conteúdo muito alto de fibras e ajudaram a aumentar o seu peito. Inclua-os em suas refeições e veja a rapidez com que seus seios começam a crescer sem necessidade de medicação prejudicial ou cirurgia.

Todos estes são alimentos muito simples e podem ser consumidos de diferentes maneiras, sendo ótimos quando se trata de melhorar o peito.

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Aumento Natural dos Seios Vs Implantes Mamários

ImageMilhares de mulheres pesquisam diariamente uma solução para os seus seios pequenos e se você é como a maioria das mulheres dos nossos dias você sabe a importância da nossa imagem. Mesmo que as outras pessoas lhe digam que está bem o que realmente importa é a nossa própria opinião. É mais importante você mesmo sentir-se bem com o seu aspeto do que 100 pessoas a dizer-lhe que você está bem, pelo que quando as outras pessoas lhe dizem que você não precisa de aumentar os seios não importa muito.

Se você ainda não está certa de que deve optar pelo aumento natural dos seios ou optar pelos implantes mamários este artigo aborda alguns dos prós e dos contra de ambos para a ajudar a tomar uma decisão mais facilmente.

Prós de Aumento Natural dos Seios:

– a capacidade para aumentar os seios sem dor.

– resultados obtidos lentamente pelo que ninguém se apercebe que está a aumentar os seios.

– não interfere com uma amamentação futura.

Prós de Implantes Mamários:

– um aumento instantâneo dos seios para o tamanho que quiser.

– possibilidade de defenir exatamente o tamanho e a forma dos seios.

– resultados muito efetivos mesmo em seios muito pequenos.

Contras de Aumento Natural dos Seios:

– resultados muito lentos

– não existe a possibilidade de saber exatamente o tamanho que vai obter.

Contras dos Implantes Mamários: 

– dor durante a operação e no recobro.

– possibilidades de complicações com a cirurgia ou anestesia.

– preço muito elevado.

– possibilidade de interferência com futura amamentação.

Como pode ver existem coisas a favor e contra tanto nos produtos naturais para aumentar os seios como na cirurgia. E como existe prós e contras para ambos como você sabe o que deve escolher? A verdade é que não há uma resposta certa. O que há a entender é que é sempre uma escolha pessoal, você tem que descobrir qual é o método certo para si.

Se você é como eu, que não gosto de experimentar dor e muito menos ter facas a cortar o meu corpo, então o aumento natural dos seios é a sua escolha. Por outro lado uma das minhas amigas, a Joana, que não tem medo das facas e faz qualquer coisa para obter o aspeto que aprecia o mais rapidamente, escolheu prontamente os implantes mamários.

Mas você sabe que ela acabou por ter que ser submetida a três operações aos seios, e demorou quase tanto tempo como eu para ficar com o processo concluído? Uma foi porque a pele não foi esticada convenientemente. A outra foi porque um dos implantes começou a vazar e por último foi porque um dos implantes começou a descair e os seios deixaram de ficar assimétricos.

Como disse antes aumentar os seios é sempre uma opção pessoal e embora a cirurgia não seja nada do meu agrado há pessoas que não se importam mesmo nada. Por isso depois de analisar os prós e contras de ambos só você pode decidir o que é mais indicado para si. Não é possível obter os seios que quer sem um pouco de esforço, seja ela qual for a sua escolha.

Métodos Naturais de Aumento do Peito

Diversos estudos têm indicado que o aumento natural dos seios femininos têm aumentado naturalmente, em muitos países até dois números acima da media de à 15/20 anos atras. A maioria das mulheres hoje em dia já têm seios que podem ser considerados grandes, no entanto ainda existem muitas mulheres que continuam a sofrer com o problema de terem seios pequenos. Uma mulher que tem seios pequenos é considerada menos atraente e, por norma, tem uma menor autoestima.

Muitas dessas mulheres, quando tinham disponibilidade financeira, optavam por colocar implantes mamários. Mas como alguns desses implantes acabavam por apresentar alguns efeitos secundários e um aspeto não natural muitas dessas mulheres, mesmo muitas celebridades, acabaram por admitir ter sido uma escolha precipitada. Agora a esperança para as mulheres que querem aumentar os seios sem perigo é os produtos naturais.

A medicina natural tem apresentado muitas vantagens no tratamento de certas doenças e no realce da beleza devido à sua efetividade e ausência de efeitos secundários perigosos. Vamos ver alguns dos tratamentos mais eficientes para aumentar os seios naturalmente:

1 – Extratos vegetais. Existem diversos extratos vegetais muito eficientes no aumento do peito, devido a conterem fito-estrogénios que atuam no corpo feminino sem os efeitos secundários do estrogénio hormonal e que produzem os mesmos efeitos quando ingeridos por uma mulher. O aumento da produção natural de estrogénio pelo organismo permite obter uns seios maiores, mais firmes e bonitos pois peitos pequenos representam normalmente baixos níveis de estrogénio no organismo. Estes extratos vegetais podem ser ingeridos sob a forma de comprimidos e/ou aplicados diretamente nos seios sob a forma de cremes.

2 – Alimentação. Existem certos alimentos que têm altos níveis de estrogénio vegetal e que devem ser incluídos na dieta de qualquer mulher que quer aumentar o seu peito. As cenouras são um dos alimentos mais utilizados para esse fim, principalmente quando consumidas cruas em saladas. Canja de galinha também é utilizada para esse efeitos em certas culturas orientais e, de uma maneira geral, todos os vegetais de cor verde escura.

3 – Exercícios. Os exercícios também são muito eficientes para o aumento dos seios e da sua firmeza. Não são muito difíceis de fazer, nem levam muito tempo e, principalmente quando em conjunto com suplementos naturais para o aumento do peito, são de extrema eficácia pois também ajudam a aumentar o efeito do suplemento. Para mais podem ser feitos ao mesmo tempo que se aplica um creme para o aumento mamário pelo que não tomam muito tempo extra na sua aplicação.

A melhor maneira de obter um peito maior e mais firme é utilizar estes três métodos em conjunto, pois complementam-se uns aos outros e permitem um aumento do peito muito mais rápido. Para mais informações visite este site:

http://mwsexualhealth.com/pt/Seios/

3 Métodos para Aumentar os Seios

Cada vez mais mulheres estão a aumentar os seios, e você pode estar a comtemplar juntar-se a esta categoria. Sente que o seu peito é pequeno e gostaria de ter um peito maior? Pode ser uma boa maneira de melhorar a sua autoestima, seja apenas uma maneira de aumentar a atenção na sua pessoa ou procure arrumar um namorado. Seja o que for o aumento dos seios pode conseguir esses objetivos.

Outras vezes o peito da mulher muda, por exemplo, depois de amamentar o seu peito pode já não ser tão firme, ou após uma dieta para emagrecer, e queira fazer algo para resolver esse problema. Independentemente qual for o seu motivo pessoal para aumentar os seios uma questão coloca-se: Como aumentar os seios?

Existem três métodos para aumentar os seios que são os mais utilizados:

Implantes mamários – os implantes mamários são uma das cirurgias mais realizadas com o objetivo de melhorar o especto visual. Consistem em introduzir uma saco de silicone especial por baixo dos tecidos do peito para empurrar o mesmo para a frente e dar-lhe uma aparência muito maior.

Existem diversos tipos de implantes mamários, desde o tamanho, a textura e o efeito para satisfazer qualquer objetivo que a mulher procure. A cirurgia para aumentar o peito dá-lhe o efeito desejado em muito pouco tempo, mas para além do elevado preço existem alguns riscos. Desde a anestesia, ao tempo de recobro e a alguma infeção que possa ocorrer.

Injeções de gordura nos seios – este é um procedimento mais recente e consiste em injetar injeções de gordura retirada de outras partes do seu corpo no tecido mamário para aumentar o tamanho e firmeza dos seios.

Primeiro a gordura é extraída do seu corpo por lipoaspiração, depois é inserida em uma maquina para separar as células de gordura de outras células e depois são processadas e injetadas nos seios. Estas células de gordura preparadas ligam-se facilmente ao tecido gordo dos seios e o aumento é também imediato.

Os perigos e efeitos secundários deste método ainda não estão bem definidos visto que é um método de aumentar os seios relativamente novo, há no entanto os riscos inerentes a uma cirurgia tipo lipoaspiração, embora sejam potencialmente menores que os riscos dos implantes. Mas este método de aumentar os seios é também muito elevado, por norma superior ao custo dos implantes mamários.

aumentarseiosAumentar os seios naturalmente – este é uma método de aumentar o peito utilizando suplementos e/ou cremes de aplicação direta. Estes suplementos são feitos a partir de extratos vegetais ou estrogénios bovinos. Este método faz crer ao seu corpo que está novamente na puberdade, no que respeita aos seios, e eles começam a crescer outra vez, criando novas células gordas e novos tecidos. Para além de ser um método natural e de reduzido risco é também o método para aumentar os seios consideravelmente mais barato de todos.

Embora este seja um dos métodos mais naturais de aumentar os seios você tem que tomar estes suplementos durante vários meses para conseguir um aumento dos seios considerável e permanente. Os resultados podem variar em função dos suplementos serem de extratos vegetais naturais ou extratos bovinos, mas embora os suplementos naturais para aumento dos seios demorem um pouco mais a fazer efeito a preferível escolher suplementos feitos exclusivamente de extratos vegetais porque são isentos de efeitos secundários.

Como vê tem várias opções para aumentar os seios, desde cirurgias de elevado custo mas efeitos imediatos, a suplementos baratos mas de efeito lento. A escolha é grande e é sua! A minha recomendação vai para os suplementos naturais para aumentar os seios, que com a ajuda de alguns exercícios e massagens podem dar-lhe o efeito desejado a um custo reduzido e isento de efeitos secundários, mas só você pode decidir. Faça-o e mude a sua vida!

Para saber tudo sobre Aumentar os Seios Naturalmente visite:

http://mwsexualhealth.com/pt/Seios/001-AumentarSeios.html